【私の推しは、骨とすきま】25年以上向き合って気づいた、身体と心が自由になる秘密

こんにちは、美関節研究所の「骨DJ」みほみほです。

突然ですが、みなさんには「推し活」はありますか？

推し活をしている人って、とても生き生きしていて、エネルギーにあふれていてステキですよね。

「私にはそこまで夢中になれる推しなんていないな…」と長年思っていたのですが、ある日ふと客観的に自分を見て気づいてしまったんです。

「私、めちゃくちゃ推し活してるやん…！」

私の推し、それは……「骨」と「すきま」です。

これが私の推し！

１、骨模型歴20年。骨の「すきま」に恋して

この仕事を始めて25年以上。骨格模型を買い始めてからも20年近くが経ちます。気づけば私のスタジオは、骨模型や骨のコレクションでいっぱいです（笑）。

針金やボルトでつながった骨格模型や、バラバラになった関節、そしてその「すきま」。角度を変えたり、日によって見え方が違ったり……見れば見るほど本当に面白くて、いまも知れば知るほど新しい発見があります。

まさに、「骨とすきま推し」。情熱をもって語らずにはいられない、私の永遠の推しなんです。

でも、これは単なる「マニアックな趣味」の話ではありません。

人間の身体って、本当に感動するほど素晴らしい構造をしています。骨組みの中に大切な内臓や血液、リンパがあり、背骨を通る神経を通じて脳とやり取りをしている。どの人の身体も、例外なく美しい骨格構造を持っています。

そして何より大切なのが、骨と骨の間にある「すきま」です。

この「すきま」を意識し、感じて味わうだけで、驚くような変化が起こります。

以前、出版した本の中で「心にも身体にも、すきまのある人生を」という言葉を綴りました。実際に「美すきまラボ」でご自身の「すきま」を感じられたお客様からは、「身体だけでなく、心にもすきま（ゆとり）ができました！」という感動のお声をたくさんいただいています。

自分自身の骨を感じ、関節の「すきま」を感じることは、じつは最高の「自分メンテナンス」であり、自分自身を愛でる「推し活」そのものです。

「最近、身体がカチコチで息苦しい…」「なんだか心まで余裕がなくなっている気がする」

そんな風に感じているなら、あなたの身体の「すきま」が少しだけ埋まっているサインかもしれません。

美関節研究所の「美すきまラボ式メソッド」では、専門知識がなくても誰でも簡単に自分の「骨とすきま」を感じ、整えることができる体感型講座を開催しています。

ぜひ、私たちと一緒に「骨とすきま」を感じる心地よい体験をしてみませんか？

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ほんの少し「すきま」を意識するだけで、身体も心もふわっと軽くなる感覚を、あなたも体験してみませんか？