【挑戦は伝染する】人を動かすのは「説得」じゃないという気づき

誰かに「これ、いいよ!」「やってみなよ」と勧められても、なかなか腰が上がらないことってありますよね。

逆に、誰かがただただ楽しそうに挑戦している姿を見たとき、「あ、私もできるかも」「ちょっとやってみたいな」と、内側から自然と気持ちが湧き上がってくることはないでしょうか。

人を動かすのは、言葉による「説得」ではないのかもしれません。

1. 「走ることが大嫌いだった私」が話したこと

先日、倫理法人会で講話をさせていただく機会がありました。

その中で、今年7月に挑戦した「フルマラソン」のお話をさせていただいたんです。

もともと私は、「走るのが大好き!」という人間ではまったくありません。

むしろ、走ることは全然得意ではなかったし、嫌いだったし、フルマラソンに挑戦する前なんて「本当に私、42.195kmなんて距離を走れるんだろうか……」というところからスタートした人です。

講話の中では、

  • やってみたこと、怖かったこと

  • 迷ったこと、逃げていたこと

  • それでも、挑戦してみたこと

  • 実際に走ってみたら、どんな景色が見えて、身体から何を教えてもらったのか

そんな自分自身のありのままの体験をお話ししました。

「皆さん、マラソンは身体にいいから走りましょう!」なんてオススメする言葉は、一言も言っていません。

2. 説得ではなく「楽しそうな姿」が背中を押す

ところが、講話が終わったあと、何人かの方が言ってきてくださったんです。

「私も走ってみたいです!」

「私もやってみようかな」

「実は、いつかフルマラソンを走るのが夢だったんです」

一人だけではなく、何人もの方がそう声をかけてくださり、あれよあれよという間に「走ってみよかチーム」のようなものが立ち上がってしまいました。

来月からみんなで少しずつ練習を始めることになり、なぜか私がリーダー的な立ち位置に(笑)。

少し前まで「走れるかな……」と不安がっていた私が、今度は人を走らせる側になっている。人生って本当に不思議で、面白いものです。

この出来事を通して、強く感じたことがあります。

それは、「挑戦って、伝染するんだな」ということです。

「こうしなきゃダメ」「これをやった方がいい」と理屈で説得されるより、誰かが楽しそうに一歩を踏み出している姿を見たとき。

人の心には、一番深く火がつくのだと思います。

3. リーダーは「一番速い人」じゃなくていい

今回、リーダーのような立場になってみて、ふと気づいたことがありました。

「リーダーって、一番足が速い人じゃなくてもいいのかもしれないな」ということです。

  • 一番詳しい人じゃなくてもいい

  • 全部できる人じゃなくてもいい

  • 「一緒にやってみよか!」と言える人

  • 最初の一歩を、一緒に楽しめる人

そんなリーダーのあり方も、ありなんじゃないかなと自分に言い聞かせています。

「頑張ってついてきて!」と引っ張るのではなく、「一緒にやってみよう」。

誰かがしんどかったら「今日はゆっくり歩こうか」と心から言えて、誰かが走れたら「走れたやん!」と一緒に喜べる。

そんな風に、お互いの歩調を尊重しながら進めるチームになれたら、最高に楽しそうだなと妄想しています。

4. 誰かの挑戦が、次の誰かの「バトン」になる

何かに新しく挑戦するとき、一人きりだと「私には無理かな」と尻込みしてしまうことがあります。

でも、目の前に、ほんの少し先を楽しそうに歩いている人がいたら。

「私も行ってみようかな」と思える。

そしてその人が一歩踏み出したら、今度はその姿を見て、また次の誰かが「私も」と続いていく。

そうやって、挑戦のバトンは人から人へと渡っていくのだと思います。

私自身、人からきっかけをいただいてフルマラソンに飛び込みました。

最初は逃げていたはずの私の挑戦が、今度は別の誰かの「やってみたい」につながっている。

自分のための挑戦だと思っていたことが、知らず知らずのうちに、誰かの背中をそっと押していることもあるのかもしれません。

完璧じゃなくていい。

速くなくても、うまくできなくてもいい。

「やってみよっか」のひと言から、一人では見られなかった新しい景色を、みんなで見に行けたら素敵だなと思います。

とはいえ、私自身も「リーダーらしいこと」なんてきっと何ひとつ分かりません(笑)。

立派に引っ張ろうとするのではなく、私らしく、無理をせず、身体の声を聴きながら「一緒に楽しもう!」というスタンスで進んでいきたいと思っています。

挑戦って、伝染する。

そしてその伝染は、なんだかちょっとワクワクする、温かい伝染でした。

🏃‍♀️ 「走ってみよかチーム」の様子はこちら

練習風景や日々の身体の気づき、メンバーと一緒にゆるやかに挑戦している様子は、Instagramで随時シェアしています。

「どんな雰囲気なのかな?」と気になった方は、ぜひ覗いてみてくださいね。

👉 田村美穂のInstagram(@bikansetu)はこちら